Fragen

iOS lässt nicht zu, dass eine blockierte App eine andere App öffnet. Wenn du auf dem Bildschirm der blockierten App auf „Kurz durchatmen“ tippst, schickt dir Lentu deshalb eine Mitteilung, und der Bildschirm zeigt dir, wo du tippen musst. Sind Mitteilungen aus, verweist er dich stattdessen auf „Atmen“ im Kontrollzentrum.

Ja. Die Mitteilungen für Atempausen sind als „Dringlich“ markiert, und Lentu zeigt dir in seinen Einstellungen unter „Mitteilungen“, wie sie dich auch erreichen, wenn ein Fokus wie „Schlafen“ aktiv ist.

Ein Browser, der schon offen war, etwa Safari, Chrome oder Firefox, kann eine neu blockierte Website weiter laden, bis du ihn im App-Umschalter schließt und neu öffnest. Eine Seite kann auch kurz erscheinen, bevor die Blockierung greift, und manche Browser in anderen Apps können durchrutschen. So funktioniert das Blockieren von Websites auf dem iPhone; du hast nichts falsch gemacht.

Sanft: Nach einer Atempause kannst du die App für 5, 10 oder 15 Minuten öffnen, so oft du willst. Konsequent, der Standard: Bis der Block endet, öffnet sich nichts; die Atempause hilft dir, zur Ruhe zu kommen. Einen konsequenten Block kannst du trotzdem früher beenden, wenn du vorher 3 Minuten durchatmest. Der Eiserne Modus, eine Option bei „Konsequent“, schließt auch diese Tür, bis auf zwei Notausgänge im Monat.

Ja. Wähle bei einem Block „Alles außer diesen“, dann bleiben nur die Apps aus deinen Listen offen, etwa aus Basics: Nachrichten, Karten, Kalender und deine Bank. Anrufe, Notrufe und Lentu bleiben immer offen.

Eine, drei oder fünf Minuten, geführt von einer ruhigen Stimme. Die meisten sperren ihr Handy und hören einfach zu. Du kannst auch nur mit Haptik atmen (bei eingeschaltetem Bildschirm) oder jederzeit eine Atempause starten: im Tab „Atmen“, über ein Widget oder im Kontrollzentrum.

Nein. Auf dem iPhone sind es 7 Tage gratis, dann einmalig 9,99 €, und nichts wird automatisch abgebucht, weder am Ende der Gratiswoche noch später. Auf dem Mac ist Lentu gratis.

Ja. Nutze 7 Tage lang alles gratis und behalte Lentu dann für 9,99 €, mit einer einzigen Zahlung. Nie ein Abo, und wenn die Gratiswoche endet, wird nichts berechnet. Das ist der Preis in Deutschland, inklusive Mehrwertsteuer; in anderen Ländern zeigt dir der App Store den Preis in deiner Währung.

Weil dir gehören sollte, wofür du bezahlst. Mit einem Abo verdient ein Anbieter umso mehr, je länger du eine App brauchst, und eine App für weniger Bildschirmzeit sollte das Gegenteil wollen. Darum kostet Lentu einmalig 9,99 €, ohne Verlängerung. Warum wir Lentu gemacht haben

Das Blockieren pausiert, bis du dich entscheidest, Lentu zu behalten. Deine Blöcke und dein Verlauf bleiben gespeichert, und die Atempause von einer Minute funktioniert weiter, gratis, so lange du willst. Die Gratiswoche in unseren Nutzungsbedingungen

Ja. Kauf Lentu einmal, und bis zu fünf Familienmitglieder können Lentu nutzen, jedes auf dem eigenen iPhone.

Öffne den Link, den du bekommen hast, oder geh auf lentu.app/redeem. Einlösen kannst du den Code im App Store oder direkt in Lentu: Einstellungen › Code einlösen.

Nur über einen Notausgang: zwei im Monat. Nimm dir eine Minute zum Atmen, dann entscheide. Sonst läuft er, bis der Block endet, und nie länger als 24 Stunden.

Lentu gibt dir einen zufälligen Bildschirmzeit-Code, du gibst ihn in den iPhone-Einstellungen ein, und Lentu verwahrt ihn auf deinem iPhone. Solange der Eiserne Modus läuft, siehst du ihn nicht. Er verlässt dein Handy nie. Benötigt iOS 26.4 oder neuer.

Wenn du Lentu neu installierst oder das Handy wechselst, setz den Bildschirmzeit-Code mit deinem Apple Account zurück: Einstellungen › Bildschirmzeit › Bildschirmzeit-Code ändern › Code vergessen?

Deine Blöcke enden sofort, und dein Verlauf verschwindet mit der App, weil er immer nur auf deinem iPhone gespeichert war. Solange der Eiserne Modus läuft, lässt sich keine App auf deinem iPhone löschen, auch Lentu nicht.

Ja. Lentu für Mac kommt bald, und es wird gratis sein. Lentu für MacJa, mit allen Funktionen. Es gibt nichts zu kaufen.

Da gibt es nichts freizuschalten: Die Mac-App ist gratis. Blöcke und Listen werden noch nicht zwischen Geräten synchronisiert.

Safari, Chrome, Brave, Edge, Arc, Vivaldi und Opera. Firefox wird noch nicht unterstützt; du kannst aber Firefox selbst während eines Blocks blockieren.

Über die Bedienungshilfen kann die Atempause genau über dem Fenster liegen, das du öffnen wolltest, und ihm folgen. Über die Automation liest Lentu die Adresse des aktiven Tabs, Browser für Browser. Lentu erfasst nur die Position der Fenster, nie ihren Inhalt, und liest nie Seiten, Verlauf oder Passwörter.

Mit einem Notausgang: zwei im Monat. Solange der Eiserne Modus läuft, lässt sich Lentu nicht beenden: Nach „Sofort beenden“ startet Lentu neu, und Lentu ist so gesichert, dass es aus dem Papierkorb von selbst an seinen Platz zurückkehrt. Abmelden, Neustart und Ausschalten funktionieren immer, und der Eiserne Modus läuft nie länger als 24 Stunden. Er ist sehr schwer zu umgehen, aber ganz ausgeschlossen ist es nicht: Als letzten Ausweg kannst du Lentu unter Systemeinstellungen › Allgemein › Anmeldeobjekte ausschalten und dann sofort beenden. Schaltest du den Selbstschutz von Lentu ein (ein optionales Hilfsprogramm, das jemand mit Administratorrechten einmal einrichtet), schließen sich weitere Türen: Solange der Eiserne Modus läuft, lässt sich Lentu weder in den Papierkorb legen noch umbenennen, und nach „Sofort beenden“ öffnet sich Lentu wieder, sogar nach dem Abmelden oder einem Neustart. Nutzt du ein Standardkonto, brauchst du dann das Passwort eines Administrators, um Lentu unter „Anmeldeobjekte“ auszuschalten. Auf einem Administratorkonto lässt macOS das weiterhin zu. Lentu kann es nicht verhindern, erkennt es aber und weist dich darauf hin. Das Hilfsprogramm tut sonst nichts, geht nie online und gibt Lentu wieder frei, wenn der Eiserne Modus endet.

macOS 26 oder neuer. Lentu läuft nativ auf Macs mit Apple Chip und mit Intel-Prozessor und aktualisiert sich selbst. Lentu für Mac gibt es vorerst nur auf Englisch.

Bald, bei Google Play: 7 Tage gratis, dann einmalig 9,99 €.Ja, bei Google Play: 7 Tage gratis, dann einmalig 9,99 €. Lentu für Android

Ja. Bei Lentu gibt es keine Konten, darum gilt ein Kauf auf dem iPhone nicht für Android. Auf Android ist es ein eigener Kauf für einmalig 9,99 €, mit einer eigenen Gratiswoche.

Sie kommt, und wie die Mac-App wird sie gratis sein.Ja, und wie die Mac-App ist sie gratis. Lentu für Windows

Nur, was die Bildschirmzeit von Apple erlaubt: anonyme Kennungen für die Apps, die du wählst, nie ihre Namen oder was du darin tust. Alles bleibt auf deinem iPhone. Die Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.

Die Apps sammeln keine: kein Konto, keine Nutzungsanalyse, keine Werbung. Lentu für Mac fragt einmal am Tag bei lentu.app nach Updates, und diese Anfrage enthält nur deine Versionsnummer. Diese Website setzt keine Cookies. Wenn du uns schreibst, behalten wir deine Nachricht nur, um dir zu antworten.