Política de privacidad

En vigor desde el 21 de octubre de 2026 · Última actualización: 21 de octubre de 2026 · Versión 1.3

Esta política es una traducción, para tu comodidad. Si difiere de la versión original en inglés, se aplica la versión en inglés.

Quiénes somos

Lentu es obra de Daniel Gallardo, empresario individual (sole trader) en el Reino Unido, que opera con el nombre comercial Lentu (“nosotros”). A efectos de la legislación de protección de datos del Reino Unido y de la UE, somos el responsable del tratamiento de los pocos datos personales que se describen aquí: sobre todo, los correos que nos envías y los registros de corta duración que guarda nuestro proveedor de alojamiento cuando visitas esta web.

Si tienes alguna pregunta sobre tu privacidad, escribe a hello@lentu.app. No necesitas ninguna cuenta ni ningún formulario.

Qué se queda en tu iPhone

Lentu funciona por completo en tu iPhone. No nos envía nada, y no hay ningún servidor al que enviarlo. Para hacer su trabajo, guarda:

• Tus bloqueos, listas y sesiones de foco, incluidas las direcciones de sitios web que escribas en una lista, para poder bloquear lo que elegiste, en el horario que elegiste.
• Tus respiraciones y tus números: cada respiración, el estado de ánimo que eliges después, si eliges uno (Más calma, Igual o Inquietud), y recuentos sencillos de cuántas veces intentaste abrir una app bloqueada, lo dejaste pasar, abriste una o terminaste un bloqueo antes de tiempo. Con ellos se crean las pantallas Hoy y Resumen, y los widgets.
• Tus ajustes, como la voz, la última duración que elegiste y tus sonidos.
• Dos pequeños elementos en el llavero del iPhone, guardados por separado: un registro de cuándo usaste Lentu por última vez y de cuándo usaste este mes alguna salida de emergencia del modo ultraestricto, y tu código de tiempo de pantalla si configuraste “Lentu guarda el código” (más abajo).

Todo esto se guarda en el almacenamiento propio de Lentu en tu iPhone, que comparten sus widgets y sus extensiones de tiempo de pantalla. No podemos ver nada de ello.

Lentu crea en tu iPhone las notificaciones de respiración y los recordatorios. No vienen de ningún servidor.

Si haces una copia de seguridad de tu iPhone en iCloud o en un equipo, los datos de Lentu forman parte de esa copia, como los de cualquier app. La copia es tuya, la guarda Apple o tu equipo, y no podemos verla.

Las sesiones de respiración, voces incluidas, son archivos de audio dentro de la app. Mientras usas Lentu no funciona ninguna IA ni ningún otro servicio externo.

Tiempo de pantalla

Para bloquear apps y sitios web, Lentu usa, con tu permiso, la tecnología de tiempo de pantalla de Apple (la que el iPhone llama “Tiempo de uso” en España y Tiempo en pantalla en Latinoamérica). Apple le da a Lentu identificadores anónimos de las apps, categorías y sitios web que eliges en el propio selector de Apple: nunca sus nombres, y nunca lo que haces en ellos.

Apple muestra tus cifras de tiempo de pantalla dentro de una parte aislada de Lentu que no puede enviar nada al exterior. Ni siquiera Lentu puede leerlas.

Lentu usa esta tecnología solo para bloquear lo que elegiste y para mostrarte tus propios números. Nunca comparte datos de tiempo de pantalla con nadie, y nunca los usa para nada más.

Puedes desactivar el acceso de Lentu en cualquier momento en los ajustes del iPhone (en España: Ajustes › Tiempo de uso; en Latinoamérica: Configuración › Tiempo en pantalla). A partir de ese momento, deja de bloquear.

La app Salud

Si lo permites, Lentu guarda en la app Salud cada respiración que terminas, como minutos de mindfulness (“Minutos de mindfulness” en España, “Minutos de conciencia” en Latinoamérica).

• Lentu solo escribe minutos de mindfulness. Nunca lee tus datos de salud.
• Los minutos van directamente de Lentu a la app Salud de tu iPhone. Nunca los recibimos.
• Los datos de salud nunca se usan para publicidad ni marketing, nunca se venden y nunca se comparten con nadie.

Para dejar de hacerlo, desactiva “App Salud” en los ajustes de Lentu, o hazlo desde la app Salud: toca tu foto, luego “Apps” y después Lentu (guía de Apple). Los minutos que Lentu ya guardó se quedan en Salud hasta que los borres: en la app Salud, abre “Minutos de mindfulness” (“Minutos de conciencia”, en Latinoamérica), toca “Mostrar todos los datos” y borra las entradas de Lentu (guía de Apple).

El código de tiempo de pantalla

El modo ultraestricto puede guardar por ti un código de tiempo de uso (de Tiempo en pantalla, en Latinoamérica), para que, al desactivar Lentu en los ajustes del iPhone, se te pida un código que no conoces. Se llama “Lentu guarda el código”, es opcional y requiere iOS 26.4 o posterior.

• Lentu crea un código aleatorio de 4 dígitos. Lo escribes tú en los ajustes del iPhone, y Lentu lo guarda para que no tengas que recordarlo.
• Solo se guarda en el llavero de tu iPhone, de forma que se queda en este iPhone: no se sincroniza con el llavero de iCloud ni pasa a otro iPhone mediante una copia de seguridad o una transferencia. Los widgets y las extensiones de Lentu no pueden leerlo.
• Nunca se envía a ningún sitio, tampoco a nosotros, y nunca se escribe en un registro. No podemos verlo, así que no podemos recuperarlo por ti.
• En el mismo lugar, Lentu guarda un pequeño registro para todo el mundo, uses o no el modo ultraestricto: cuándo usaste Lentu por última vez y cuándo usaste salidas de emergencia este mes. Así, cambiar la hora, restablecer Lentu o reinstalarla no te devuelve salidas. Tampoco se envía nunca a ningún sitio.

Si el código se pierde, en un iPhone nuevo o tras una reinstalación que no lo conservó, restablece el código con tu cuenta de Apple. En España: Ajustes › Tiempo de uso › Cambiar el código de tiempo de uso y, luego, “¿Has olvidado el código?”. En Latinoamérica: Configuración › Tiempo en pantalla › Cambiar código y, luego, “¿Olvidaste el código?” (guía de Apple).

Compras y Compartir en familia

Apple gestiona la semana gratis, la compra, Compartir en familia (En familia, en España), los códigos de oferta y los reembolsos. Nunca vemos tu nombre, tu cuenta de Apple, tus datos de pago ni tu dirección. Lentu comprueba con Apple, en tu iPhone, que tu semana gratis o tu compra están activas. Apple nos envía informes de ventas que no te identifican.

Apple gestiona todo esto como actividad propia, conforme a la política de privacidad de Apple.

Diagnósticos de Apple

Lentu no tiene analíticas ni informes de fallos propios. Si en los ajustes del iPhone eliges compartir análisis con los desarrolladores de apps, Apple puede compartir con nosotros informes de fallos y estadísticas de uso sobre Lentu. Apple los recopila con tu permiso y los comparte de una forma que no te identifica. Solo los usamos para corregir errores y hacer que Lentu sea más fiable.

Puedes activarlo o desactivarlo cuando quieras en los ajustes del iPhone, en Privacidad y seguridad › Análisis y mejoras: es la opción de compartir con los desarrolladores de apps (explicación de Apple).

En tu Mac

Lentu para Mac funciona igual. Todo se queda en tu Mac: tus bloqueos, listas, respiraciones, recuentos, estados de ánimo y tu tiempo de pantalla, que Lentu mide por su cuenta mientras está abierta. No hay cuenta, ni análisis de uso, ni informes de fallos.

• Comprobación de actualizaciones. Una vez al día, Lentu para Mac pregunta a lentu.app si hay una versión nueva. La petición es la simple descarga de un archivo pequeño y solo indica qué versión de Lentu tienes; no lleva nada sobre ti, tus bloqueos ni cómo usas Lentu. Cuando hay una versión nueva y decides instalarla, Lentu la descarga de download.lentu.app, con sus notas de la versión desde lentu.app. Son las únicas veces que Lentu para Mac usa internet. Como cualquier visita a lentu.app, estas peticiones pasan por Cloudflare, que ve tu dirección IP, tal como se explica en Esta web.
• Accesibilidad (opcional). Lentu lee dónde están las ventanas de otras apps y si están a pantalla completa, para colocar la respiración sobre la ventana que ibas a usar. Nunca lee lo que contienen.
• Automatización (opcional, navegador por navegador). Lentu lee la dirección de la pestaña activa en los navegadores compatibles, para detectar un sitio web bloqueado. Nunca lee páginas, historial ni contraseñas, y la dirección nunca sale de tu Mac. La respiración que llena una pestaña bloqueada es una página que Lentu sirve al navegador desde tu propio Mac; no se descarga nada de internet.
• Notificaciones. El aviso de que queda un minuto, el de fin de la sesión de foco y el resumen semanal se crean en tu Mac.

La app para Mac es gratis, así que no hay compras que describir.

En Android

Lentu para Android aún no está disponible. Esta sección la describe para cuando lo esté.

Lentu para Android funciona igual. Todo se queda en tu teléfono y no hay servidor. Android pide algunos permisos que el iPhone no pide, así que aquí tienes cada uno y lo que Lentu hace con él.

• Qué se queda en tu teléfono. Tus bloqueos, tus listas (con las direcciones de sitios web que escribas), tus sesiones de foco, respiraciones, estados de ánimo y recuentos, tus ajustes y el registro del modo ultraestricto de cuándo usaste las salidas de emergencia de este mes. No podemos ver nada de ello.
• Acceso a los datos de uso. Lentu lee, en tu teléfono, qué app está en primer plano, para poder cubrir una app que bloqueaste mientras hay un bloqueo activo, y para mostrar tu tiempo de pantalla en Hoy y en Resumen. Nunca lo envía a ningún sitio. Los únicos nombres de apps que guarda Lentu son los de las apps y los sitios bloqueados que intentaste abrir, con la hora, para que Resumen pueda mostrar cuáles intentas abrir más.
• Tus apps. Lentu muestra una lista de las apps de tu teléfono (nombres e iconos) para que puedas elegir qué bloquear. La lista se queda en tu teléfono.
• Mostrar sobre otras aplicaciones. Este permiso deja que Lentu ponga su pantalla de respiración delante de una app que bloqueaste. Solo muestra la pantalla de Lentu, y nunca lee lo que hay debajo.
• Accesibilidad (solo si la activas). Lentu lee, en tu teléfono, la barra de direcciones de los navegadores compatibles, para saber si la página que abriste es una que bloqueaste. Mientras el modo ultraestricto está activo, también mantiene cerrado cualquier navegador que no pueda leer. No lee tus mensajes, lo que escribes ni nada más de la pantalla, y nunca envía nada a ningún sitio.
• Alarmas y recordatorios, y notificaciones. Lentu empieza tus bloqueos a la hora que fijaste y crea sus notificaciones en tu teléfono. Nada viene de un servidor.
• Salud conectada (Health Connect, en Latinoamérica), solo si lo permites. Lentu guarda cada respiración que terminas como una sesión de mindfulness. Solo escribe, nunca lee tus datos de salud, y las sesiones nunca nos llegan. Los datos de salud nunca se usan para publicidad, nunca se venden y nunca se comparten.
• Compras. Google Play gestiona la compra, los códigos promocionales y los reembolsos. Nunca vemos tu nombre, tu cuenta de Google ni tus datos de pago. Lentu lleva la cuenta de la semana gratis en tu teléfono. La biblioteca de facturación de Google Play, que Google exige para las compras, envía a Google su propia información de diagnóstico sobre la conexión con Google Play, conforme a la política de privacidad de Google. Lentu no la envía, no puede leerla y no decide qué contiene.
• La copia de seguridad de Android. Si la copia de seguridad está activada, Android guarda un pequeño registro de Lentu en la copia de seguridad de tu cuenta de Google: cuándo empezó tu semana gratis y si Lentu ya es tuya, para que reinstalarla no reinicie la semana gratis. No podemos verlo.
• Administrador de dispositivos, en el modo ultraestricto. Lentu puede pedir a Android que la registre como app de administración del dispositivo, para que desinstalarla requiera un paso más. No pide ningún permiso de administración: no puede bloquear, borrar ni cambiar tu teléfono, y no lee nada. Puedes desactivarlo cuando quieras en los ajustes de Android.

“Restablecer todos los datos” borra tus bloqueos, listas, respiraciones y ajustes, pero conserva el registro de la semana gratis y las salidas de emergencia de este mes. Desinstalar Lentu borra todo lo que hay en el teléfono; la copia del registro de la semana gratis se queda en las copias de seguridad de tu cuenta de Google hasta que Android la sustituya o la borre.

Esta web

• lentu.app no usa cookies, y no tiene rastreo, analíticas ni anuncios.
• Todo, fuentes incluidas, viene de lentu.app. Tu navegador no hace peticiones a otras empresas.
• Si eliges anochecer o amanecer, un sonido para la respiración o un idioma, tu navegador recuerda esa elección en tu dispositivo. No se nos envía nada.

La web está alojada en Cloudflare. Para servir las páginas y proteger la web de ataques, Cloudflare trata datos técnicos de cada visita, como tu dirección IP, tu navegador, la página y la hora. Lo hace por cuenta nuestra, como encargado del tratamiento. También usa parte de esta información, como el nivel de riesgo que presenta una dirección IP, para proteger su propia red, como responsable independiente, conforme a su política de privacidad, que también explica cuánto tiempo la conserva. No usamos nada de ello para identificar a nadie, y no tenemos analíticas de visitantes. En nuestra cuenta de Cloudflare podemos ver cifras generales de tráfico y eventos de seguridad del último mes, aproximadamente, como un ataque bloqueado, que pueden incluir una dirección IP. Solo los consultamos para mantener la web en funcionamiento y segura.

Si nos escribes

Cuando escribes a hello@lentu.app, recibimos tu dirección de correo, tu mensaje y todo lo que incluyas. Solo los usamos para responderte y ayudarte, nunca para marketing.

El correo dirigido a lentu.app pasa por Cloudflare Email Routing, que lo reenvía a nuestro buzón, alojado en nuestro proveedor de correo, sin guardar su contenido. Cloudflare guarda un breve registro de cada entrega, como el remitente, la hora y si llegó, durante un máximo de 30 días.

Guardamos cada conversación durante 12 meses después de nuestro último mensaje y luego la borramos, salvo que necesitemos conservarla más tiempo para atender una reclamación legal. Si nos lo pides, la borramos antes.

Quién más interviene

Solo intervienen estas empresas, cada una para una tarea:

• Apple gestiona el App Store, las compras, Compartir en familia, los códigos de oferta, los reembolsos, la función de tiempo de pantalla, la app Salud y las notificaciones, y solo comparte diagnósticos si lo permites. Para sus propios servicios, Apple es responsable de tus datos conforme a su política de privacidad.
• Cloudflare aloja lentu.app y nos reenvía el correo, como encargado del tratamiento conforme a su anexo de tratamiento de datos (en inglés). Usa algunos datos de las visitas para proteger su red como responsable independiente, conforme a su política de privacidad.
• Nuestro proveedor de correo guarda nuestro buzón, como encargado del tratamiento conforme a sus condiciones de tratamiento de datos.

Nuestros encargados del tratamiento solo actúan siguiendo nuestras instrucciones, con contratos que les exigen proteger los datos personales con el nivel que fija la legislación del Reino Unido y de la UE. No vendemos ni compartimos datos personales con nadie más, y no intervienen anunciantes, intermediarios de datos ni empresas de analítica.

Transferencias internacionales

La app no transfiere nada, porque tus datos se quedan en tu iPhone.

Cloudflare opera una red mundial, y tanto Cloudflare como nuestro proveedor de correo pueden tratar los registros de la web y los correos fuera del Reino Unido y del Espacio Económico Europeo, también en Estados Unidos. Cuando lo hacen, la transferencia está protegida por las garantías que exige la legislación del Reino Unido y de la UE. Cloudflare se basa en su certificación conforme al Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU. y su extensión para el Reino Unido; su anexo de tratamiento de datos (en inglés) incorpora las cláusulas contractuales tipo, con el anexo para el Reino Unido, por si esa certificación dejara de estar vigente. Pídenos los detalles de las garantías de nuestro proveedor de correo.

Si nos escribes desde la Unión Europea, tu correo nos llega al Reino Unido, que la Comisión Europea reconoce como un país que protege adecuadamente los datos personales.

Conservación y eliminación de datos

• En la app: tus datos se quedan en tu iPhone hasta que los borres. Lentu › Ajustes › Restablecer todos los datos lo borra todo excepto los dos elementos del llavero que se describen abajo. Eliminar Lentu borra sus datos de tu iPhone.
• Los elementos del llavero: el código de tiempo de pantalla (si lo configuraste) y el registro de salidas de emergencia (cuándo usaste Lentu por última vez y las salidas usadas este mes) se quedan en este iPhone cuando restableces Lentu, y iOS puede conservarlos después de que la elimines. Es intencionado: el código sigue siendo tu código de tiempo de pantalla en los ajustes del iPhone, pase lo que pase con Lentu, y perderlo podría dejarte sin acceso a tus propios ajustes de tiempo de pantalla; el registro impide que una reinstalación te devuelva salidas. Si reinstalas Lentu y iOS los conservó, Lentu vuelve a usarlos. Desaparecen cuando borras el iPhone (General › Transferir o restablecer el iPhone › Borrar contenidos y ajustes; en Latinoamérica, Borrar contenido y configuración), y nunca salen de él.
• App Salud: los minutos de mindfulness se quedan en Salud hasta que los borres allí (app Salud › Minutos de mindfulness, o Minutos de conciencia en Latinoamérica › Mostrar todos los datos; guía de Apple).
• Las copias de seguridad conservan los datos de Lentu hasta que borres la copia.
• Tu compra queda vinculada a tu cuenta de Apple. Puedes restaurarla en cualquier iPhone que use esa cuenta.
• Correos: 12 meses después de nuestro último mensaje, o antes si lo pides: escribe a hello@lentu.app.
• Los registros de la web los guarda Cloudflare durante un tiempo limitado, como describe su política de privacidad.

Tus derechos

Según la legislación de protección de datos del Reino Unido y de la UE, tienes derecho a pedirnos una copia de tus datos personales, a rectificarlos, a suprimirlos, a limitar cómo los usamos, a oponerte a cómo los usamos y a recibirlos en un formato portable. Cuando nos basamos en tu consentimiento, puedes retirarlo en cualquier momento.

En la práctica, casi todo esto ya está en tus manos. Todo lo que sabe la app está en tu iPhone: puedes verlo en Lentu, cambiarlo y borrarlo con “Restablecer todos los datos” o eliminando la app. Nosotros no podemos acceder a ello, así que no podemos copiarlo, cambiarlo ni borrarlo por ti. Los únicos datos personales que podríamos tener son los correos que nos envías y los registros de corta duración de Cloudflare sobre tus visitas a esta web.

Para ejercer cualquiera de estos derechos, escribe a hello@lentu.app. Es gratis. Te responderemos en el plazo de un mes. Si una solicitud es compleja, o envías varias, podemos necesitar hasta dos meses más; en ese caso, te explicaremos el motivo durante el primer mes.

No tienes que darnos datos personales: Lentu funciona sin ellos, y escribirnos es decisión tuya. No tomamos decisiones automatizadas sobre ti.

Si no estás conforme con cómo hemos tratado tus datos, puedes presentarnos una reclamación en hello@lentu.app. Acusaremos recibo en un plazo de 30 días y te diremos qué hemos hecho al respecto. También puedes reclamar en cualquier momento ante la autoridad de control del Reino Unido, la Information Commission, todavía conocida como ICO (ico.org.uk/make-a-complaint, en inglés; 0303 123 1113), o, en la Unión Europea, ante la autoridad de protección de datos del país donde vives o trabajas, o de aquel donde crees que ocurrió el problema.

Menores

La app es apta para todo el mundo. No recopila datos personales de nadie, tampoco de menores. Si un menor nos escribe, tratamos su correo como cualquier otro y lo borramos cuando se nos pida.

Por qué podemos usar tus datos

La legislación de protección de datos exige una base jurídica para cada uso de datos personales. Las nuestras son:

• Responder a tus correos: nuestro interés legítimo en contestarte y, si tu pregunta es sobre la app que compraste, proporcionarte lo que compraste (RGPD del Reino Unido y de la UE, artículo 6, apartado 1, letras f y b).
• Alojar y proteger esta web: nuestro interés legítimo en mantener la web disponible y segura (artículo 6, apartado 1, letra f; la legislación del Reino Unido cita la seguridad de las redes y los sistemas como ejemplo de interés legítimo).
• Diagnósticos que comparte Apple: tú decides compartirlos con Apple, y nosotros usamos lo que Apple nos transmite en virtud de nuestro interés legítimo en corregir errores (artículo 6, apartado 1, letra f).

Los datos de la app no necesitan ninguna base jurídica por nuestra parte, porque nunca nos llegan. El acceso a Salud y a la función de tiempo de pantalla se basa en el permiso que das en tu iPhone, que puedes retirar en los ajustes.

Cambios en esta política

Si esta política cambia, actualizaremos esta página, cambiaremos las fechas del principio e incluiremos una línea en el historial de versiones de abajo. Si un cambio te afecta, por ejemplo, si Lentu llegara a necesitar recopilar algún dato, lo diremos en las notas de la versión de la app y aquí antes de que entre en vigor, y te pediremos permiso cuando la ley lo exija.

Historial de versiones

• 1.3 · 21 de octubre de 2026: esta web en español, alemán y japonés; tu navegador recuerda el idioma que eliges.
• 1.2 · 18 de octubre de 2026: desde dónde descarga Lentu para Mac sus actualizaciones.
• 1.1 · 17 de octubre de 2026: Lentu para Mac, y Lentu para Android antes de su lanzamiento.
• 1.0 · 13 de octubre de 2026: la primera política completa, que sustituye al borrador.